黑龙江京科脑康医院

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: 抑郁发作是由哪些因素引起的？

2024-01-07

抑郁发作的原因是多种多样的，可能是由多个因素相互作用引起的。以下是一些常见的抑郁发作原因： 1.生物学因素：生物学因素包括...

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: 轻度抑郁症要如何改善？有方法吗？

2024-01-07

轻度抑郁一般可以通过以下治疗方式缓解或改善： 1.生活方式调整：保持健康的生活方式可以帮助缓解轻度抑郁。合理饮食、充足睡眠...

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: 如何减少焦虑？

2024-01-06

减少焦虑和压力是一个个体化的过程，以下是一些常见的方法可以帮助你减少焦虑和压力： 1.深呼吸和放松训练：深呼吸可以帮助你放...

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: 重度忧郁症哪些症状？

2024-01-06

1.长时间情绪低落抑郁症患者典型特征就是情绪低落敏感，非常容易产生消极情绪，且情绪起伏较大。即使身处人群中，上一秒还感觉...

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: 强迫症的人会有心理障碍吗？

2024-01-05

强迫症是一个让许多人深受其扰的词.汇，关于其归属究竟是一种心理疾病还是精神疾病的讨论，始终未休。这篇文章将从三个维度探讨...

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: 情绪不稳定，总是易怒和烦躁该怎么办呢？

2024-01-05

情绪不稳定、易怒和烦躁是许多人在日常生活中可能遇到的问题。这些症状可能由多种原因引起，包括生理、心理和环境因素。了解这些...

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: 长期失眠会导致哪些后果？

2024-01-04

如果人们长期睡眠不足或者精神处于紧张状态的话，那么就很容易出现，现在生活压力越来越大，大多数职场人士都会出现不同程度的睡...

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: 新手妈妈为何常常哭泣？会患产后抑郁症吗？占比多少？

2024-01-04

产后抑郁症原因类型及预防应对研究显示50％-75％的女性会随着孩子的出生，经历一段Babyblues（婴儿抑郁），多数女性会出现一段...

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