黑龙江京科脑康医院

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: 失眠多梦应该如何处理？

2023-09-24

失眠多梦应该如何处理？ 1、减轻自己的压力首先失眠多梦免不了和人们的压力有关系，因为压力比较大的人，脑海中要记住的，要去...

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: 引起睡眠障碍的原因有哪些？

2023-09-24

引起睡眠障碍的原因有哪些？很多人纳闷，自己明明什么都没做，可就是失眠了，就是睡不着了。其实，很多都是有迹可循的，有关专...

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: 失眠有哪些危害呢？

2023-09-24

失眠有哪些危害呢？失眠容易健忘：长期失眠的人会引起记忆力下降，特别是老年人经常失眠，会发展成老年痴呆症，虽然不能说经常...

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: 失眠有哪些危害呢？

2023-09-24

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: 失眠有哪些危害呢？

2023-09-24

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: 有哪些方法改善睡眠？

2023-09-24

有哪些方法改善睡眠？ 1、选择健康的饮食：饮食对健康非常关键，营养充足的食物，健康的饮食习惯也可以帮助改善睡眠。选择碳水化...

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: 抑郁症患者在饮食上要禁食哪些食物呢

2023-09-24

如今抑郁症的患者越来越多，这种疾病已经是一种常见的疾病了，目前治疗抑郁症的方法有很多，患者除了要积极的进行治疗，还应该...

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: 如何正确的面对抑郁症呢

2023-09-24

抑郁症让很多人都非常痛苦，这种疾病是困扰着很多人，严重的抑郁症患者还会有自杀的情况，所以大家不能忽视疾病的危害性。对于...

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