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失眠有哪些危害呢?
2023-12-05
那么失眠有哪些危害呢? 失眠容易健忘:长期失眠的人会引起记忆力下降,特别是老年人经常失眠,会发展成老年痴呆症,虽然不能说...
更多
焦虑症有哪些危害?
2023-12-05
焦虑症的危害? 1、增加癌症发生率 提到癌症,很多人都会感到非常后怕,而引起癌症的原因也非常的复杂,除了常见的不良生活习惯...
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焦虑症的表现
2023-12-05
焦虑症的表现 1、身体出现一些异常反应。焦虑症患者,经常感觉身体发生了一些变化,如出汗和呼吸短促、心跳加快和身体发冷、头晕...
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抑郁症的病因有哪些?都有些什么症状呢?
2023-12-04
抑郁症的病因有哪些? 1、遗传因素 抑郁症简单的说是可以遗传的一类精神类疾?5比唬?绻?钟糁⑿??叩募壑倒鄯浅;???奶?浅F轿龋?...
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狂躁症的典型症状有哪些?
2023-12-04
狂躁症的典型症状 ? 精力异常旺盛:狂躁症的患者要比一般人的精神旺盛,无论碰到什么事情都极易暴躁,一点点小事都会让他们极度...
更多
如何疏导青少年的心理健康?
2023-12-04
如何疏导青少年的心理健康?下面具体来说一说! 1. 建立支持性的沟通渠道:与青少年建立亲密、支持性的沟通渠道非常重要。要倾听...
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有什么方法可以缓解失眠?
2023-12-02
有什么方法可以缓解失眠? 1、运动:每天应该进行半小时的运动,这样可以提高睡眠质量,不过在晚上睡觉前半小时是不可以运动的,...
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怎样自我调节和预防抑郁症?
2023-12-02
怎样自我调节和预防抑郁症? 1、分析负面情绪产生的原因。不让负面情绪累积,找到引起不良情绪的源头和问题并及时解决。若是没有...
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