黑龙江京科脑康医院

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: 如何判断自己是否得了抑郁症？

2024-02-19

抑郁是一种常见的情绪状态，主要表现为情绪低落、失去兴趣和活力，以及悲伤和失落的感受。抑郁如果得不到及时干预和治疗，可能引...

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: 轻度抑郁一般可以如何改善？

2024-02-18

轻度抑郁一般可以通过以下治疗方式缓解或改善： 1.生活方式调整：保持健康的生活方式可以帮助缓解轻度抑郁。合理饮食、充足睡眠...

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: 怎样走出抑郁症？

2024-02-18

抑郁是一种常见的心理障碍，它可能影响你的情绪、能量水平和日常生活。幸运的是，有许多方法可以帮助你走出抑郁，包括认知治疗、...

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: 患上抑郁症对人有什么样的影响？

2024-02-16

抑郁情绪是一种常见的心理健康问题，如果不及时处理和治疗，可能对个人的身心健康和生活产生严重的危害，以下是一些可能的影响：...

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: 持续的悲伤是患上抑郁症了吗？

2024-02-15

抑郁症是一种常见的情感障碍，通常表现为持续的悲伤、缺乏兴趣或快乐感、疲劳、自我价值感下降、注意力不集中、失眠或睡眠过多、...

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: 经常感到情绪低落、垂头丧气是患上抑郁症了吗？

2024-02-15

如果你经常感到情绪低落、垂头丧气，心情坠入了谷底，就需要给自己敲响警钟了，这或许是抑郁症的临床表现！根据美国国家心理卫...

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: 如何预防青少年抑郁症？有哪些预防措施？

2024-02-14

在当今社会，青少年抑郁症已经成为一个不可忽视的问题。青少年抑郁症是一种常见的心理健康问题，它会影响青少年的情绪、思维和行...

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: 什么都不想做，是懒还是抑郁了？

2024-02-05

在生活中，有时候我们会感到一种无名的疲惫，什么都不想做，只想静静地待着。那么，这种感觉是因为懒惰还是因为抑郁症呢？首先...

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