黑龙江京科脑康医院

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: 有助于解决失眠的方法有哪些？

2022-08-26

有助于解决失眠的方法有： 1、舒适的睡姿：睡觉的时候，什么姿势舒服就怎么来。不过相关医书记载，左侧入睡是要弯曲左腿和左手，...

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: 失眠症的发病原因

2022-08-26

失眠症的发病原因精神因素(30%)：短暂性失眠(小于一周)大部分的人在经验、压力、刺激、兴奋、焦虑时、生病时、至高海拔的地方;...

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: 为什么会失眠，生活不规律？

2022-08-26

为什么会失眠，生活不规律？还是心理素质差？失眠的出现给很多人带来了困扰，患者往往会因为失眠而变得抑郁，这样只会让失眠更加...

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: 什么样的表现才算失眠

2022-08-19

失眠，可能是一时性的，例如工作没完成，或是有什么重大事故。不过，在某种因素的推动下，失眠就可能变为性，需要服药才能入眠，...

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: 要怎么避免失眠

2022-08-19

1、心理行为治疗。失眠往往是一个人过于焦虑而导致的，所以要想要避免失眠，不如将自己焦虑的心情转移到心理医生，心理医生可以...

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: 警惕失眠症的早期症状

2022-08-19

人们或多或少地有相应的失眠体验。在有轻度失眠症状的时候，很多人不予重视，导致失眠越来越严重。而患者多数时候不了解失眠的本...

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: 老年人失眠的症状特点有哪些

2022-08-19

很多人一到老年，睡眠状况就会逐渐变差，时不时会出现失眠问题，入睡困难、容易惊醒，那么，老年人失眠的症状特点有哪些？，老...

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: 失眠如何治疗

2022-08-19

很多白领都有失眠的困扰，现代人精神压力大，特别容易失眠。而失眠往往透露身体出现了危机，医院还特地开辟了心理睡眠科的专区治...

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