黑龙江京科脑康医院

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: 失眠有哪些危害呢？

2023-09-24

失眠有哪些危害呢？失眠容易健忘：长期失眠的人会引起记忆力下降，特别是老年人经常失眠，会发展成老年痴呆症，虽然不能说经常...

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: 失眠有哪些危害呢？

2023-09-24

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2023-09-24

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: 有哪些方法改善睡眠？

2023-09-24

有哪些方法改善睡眠？ 1、选择健康的饮食：饮食对健康非常关键，营养充足的食物，健康的饮食习惯也可以帮助改善睡眠。选择碳水化...

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: 关于失眠还有多梦等情况的的食疗手段

2023-08-26

关于失眠还有多梦等情况的的食疗手段? 失眠是不可避免的，做梦也是会发生的，但如果多梦导致难以入睡就是个困扰了，那么有什么办...

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: 短期的失眠我们可以通过什么办法来调理？

2023-08-26

我们大家肯定有过失眠的经历，但是大家都不知道的是失眠症这种疾病也分严重的程度，有很多朋友的失眠症并不是十分的严重，这种情...

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: 怎样才能让失眠患者睡个好觉？

2023-08-14

如今，许多年轻人由于各种原因压缩睡眠时间，尤其是一些学习繁重或压力大的年轻人。许多年轻人经常睡到很晚甚至清晨，以释放白天...

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: 准妈妈孕期失眠怎么缓解不适

2023-08-13

有很多的孕妇在怀孕期间都会出现失眠的情况。有的是因为身体方面，但是更多的却是因为心理方面的原因。失眠对于大人和小孩的危害...

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